ابطــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــال الكاراتيـــــــــــــــــــــــــــــــة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» بطلة العالم من نادى شباب العصافرة ايه جمال صلاح فؤاد
طريقه ربط الاحزمه............. I_icon_minitimeالثلاثاء 26 يوليو 2011 - 5:33 من طرف Admin

» اختبار الحزام الاسود 19/7/2011
طريقه ربط الاحزمه............. I_icon_minitimeالأربعاء 20 يوليو 2011 - 5:35 من طرف Admin

» ابطال براعم الاسكندرية عام 2011
طريقه ربط الاحزمه............. I_icon_minitimeالأحد 1 مايو 2011 - 6:33 من طرف Admin

» ***شــــــــــــجرة الانبيــــــــــــــاء***
طريقه ربط الاحزمه............. I_icon_minitimeالسبت 16 أبريل 2011 - 15:31 من طرف Admin

» سماء الرسول صلى الله عليه وسلم ومعانيها..
طريقه ربط الاحزمه............. I_icon_minitimeالسبت 16 أبريل 2011 - 15:12 من طرف Admin

» هدى جمال صلاح فؤاد
طريقه ربط الاحزمه............. I_icon_minitimeالجمعة 25 مارس 2011 - 7:00 من طرف Admin

» نتائج بطوله الاسكندرية 14 سنه و16سنه.........
طريقه ربط الاحزمه............. I_icon_minitimeالجمعة 11 مارس 2011 - 2:21 من طرف Admin

» مقاطع فيديو من الاتحاد المصرى للكاراتيه أستعدادات الفرق الوطنية للكاراتيه [HQ]
طريقه ربط الاحزمه............. I_icon_minitimeالجمعة 4 مارس 2011 - 7:21 من طرف Admin

» فيديو اختبارات الاحزمه (3/1/2011)
طريقه ربط الاحزمه............. I_icon_minitimeالخميس 20 يناير 2011 - 8:04 من طرف Admin

التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
pubarab
مايو 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

اليومية اليومية

دخول

لقد نسيت كلمة السر


طريقه ربط الاحزمه.............

اذهب الى الأسفل

طريقه ربط الاحزمه............. Empty طريقه ربط الاحزمه.............

مُساهمة من طرف Admin الأحد 10 مايو 2009 - 16:33

هناك طرق كثيرة لربط الحزام من اشهرها الطريقتين التاليتين:-

الطريقة الأولى:

أجعل منتصف الحزام على منتصف جسمك من الأمام (شكل - 1).

لف طرفي الحزام من خلف ظهرك وحول خصرك (شكل 2 - 3 - 4).

شد الطرفين قليلاً كل طرف الى الجهه المقابلة (شكل - 5).

أدخل الطرف العلوي من تحت اللفات بحيث يكون ملاصق للبدلة وأخرجه من الجهة العليا (شكل - 6 - 7).

أربط الطرفين العلوي والسفلي ربطة مربعة (شكل - 8 - 9).

لاحظ إبقاء حوالي 20 سم تقريباً من كل طرف بعد العقدة (شكل - 10).[img]طريقه ربط الاحزمه............. Kmx94485[/img][img]طريقه ربط الاحزمه............. Va194485[/img][img]طريقه ربط الاحزمه............. Rwp94485[/img][img]طريقه ربط الاحزمه............. Ntc94485[/img][img]طريقه ربط الاحزمه............. ZKn94486[/img][img]طريقه ربط الاحزمه............. HC394672[/img][img]طريقه ربط الاحزمه............. O0h94672[/img][img]طريقه ربط الاحزمه............. 6j894672[/img][img]طريقه ربط الاحزمه............. YQ794672[/img][img]طريقه ربط الاحزمه............. FC594672[/img]
Admin
Admin
Admin

ذكر
الابراج : العذراء عدد الرسائل : 128
العمر : 34
الموقع : kata.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : صيانه الحاسب
المزاج : لعبه الكاراتيه
السٌّمعَة والشهره : 22
تاريخ التسجيل : 19/02/2009

https://kata.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى